Artikler
![temp](/files/6c867771-301a-4764-9242-733c06e9862f_artikler/colourbox1246231.jpg)
Publisert: 18.12.2014
O´ jul med din glede...?
![temp](/files/5255baf9-17fe-48cd-b851-b7d2095efcb0_artikler/ukeartikkel-demens+og+trening.jpg)
Publisert: 11.12.2014
Trening kan forbedre hukommelsen hos 60-åringer
![temp](/files/9e26d623-98b1-4ad8-bb72-a2aab0ac001d_artikler/thor-1.jpg)
Publisert: 04.12.2014
Skuffelsen som motivasjonsfaktor
![temp](/files/44eadd55-3948-4b6b-8715-0e97d1c6c794_artikler/proteinpulver-1.jpg)
Publisert: 27.11.2014
Trenger du proteintilskudd?
![temp](/files/aed0b64f-b85a-429c-b8f4-31a46d9ab3f8_artikler/din30+-+svensk+skilt.jpg)
Publisert: 20.11.2014
Har du fått "dine 30" i dag?
![temp](/files/60d56c18-95c4-40f5-ba6b-fef0fb66587d_artikler/canada+05+149.jpg)
Publisert: 13.11.2014
Ferdigheter hos de beste langrennsløperne
![temp](/files/069296f8-de80-4fb4-ad4a-23a666015ea9_artikler/helsehjulet.jpg)
Publisert: 06.11.2014
Det harmoniske helsehjulet
![temp](/files/27733798-264b-4aa0-8caf-02ec6b1efb93_artikler/frukt+og+gr%c3%b8nt-2.jpg)
Publisert: 30.10.2014
"5 om dagen"
![temp](/files/32fea611-9453-4396-9a54-297fa821b7d6_artikler/uke23-joggetur-hard.jpg)
Publisert: 23.10.2014
Lytt til kroppens signaler
![temp](/files/7fd36e0c-e12f-444b-86b3-c5bc9f1b1a11_artikler/uke-artikkel-fedme-atrieflimmer2.jpg)
Publisert: 16.10.2014
Trening som medisin mot depresjon og angst
![temp](/files/0ccf2797-9f4a-4cb9-ab68-a1921dd6adb0_artikler/uke-16-artikkel.jpg)
Publisert: 09.10.2014
Gåturer mot smerter i beina
![temp](/files/e22e7af5-e1cb-47de-9fc4-99bd7084ab60_artikler/ryggsmerter-1.jpg)
Publisert: 02.10.2014
Når skal jeg ikke trene med ryggsmerter
![temp](/files/edc071c6-a477-4586-bfc1-019bc156654f_artikler/drikke-1.jpg)
Publisert: 25.09.2014
Sportsdrikk eller vann?
![temp](/files/c9e477ab-e57b-4b5a-bc9c-7b0a9406e5a2_artikler/sykkel+i+motlys.jpg)
Publisert: 18.09.2014
Er du så aktiv som du tror?
![temp](/files/fb995fa1-5f76-4909-af2f-73af1a153498_artikler/trente+muskler-2.jpg)
Publisert: 11.09.2014
Lettere å trene en trent muskel...?
![temp](/files/5b1a8410-cd15-48e5-82a0-5df1e458f2cb_artikler/gang-i+trapp.jpg)
Publisert: 04.09.2014
Opp med pulsen 30 minutter hver dag
![temp](/files/dd84229c-c8f5-430e-8e1b-f7e8638da6d2_artikler/kosttilskudd-2.jpg)
Publisert: 28.08.2014
Kosttilskudd - trenger vi det?
![temp](/files/5c4d8844-52f8-47cc-9266-1e0e0c6e7d09_artikler/gang-med+staver.jpg)
Publisert: 21.08.2014
Gå tur for bedre helse
![temp](/files/569e641e-a529-4d9d-8fbf-41c60f8f0653_artikler/fra+sofabonde-3.jpg)
Publisert: 26.06.2014
Fra sofabonde til hardtrener
![temp](/files/a53eca40-18dd-4bf3-b0e1-a0dc66f1285f_artikler/kaffe-b%c3%b8nner.jpg)
Publisert: 19.06.2014
En dobbel kaffe-latte, takk!
![temp](/files/702982ad-4817-4f5c-8470-d8539de1a341_artikler/colourbox6814621.jpg)
Publisert: 12.06.2014
Vil du bli kvitt stormagen - her er 20 tips
![temp](/files/a0475c4d-6364-45a2-a1f3-94cccc0fdb43_artikler/uke24.jpg)
Publisert: 05.06.2014
Det viktigste av alt det som er uviktig
![temp](/files/24f584f6-d33d-411f-9bb7-586dc59e1dc8_artikler/trim+og+trening-20.jpg)
Publisert: 29.05.2014
Trening hindrer ikke alltid vektøkning i ferien
![temp](/files/3656c1d3-6d2b-4bc6-bed1-255c641dba75_artikler/trening+og+graviditet-2.jpg)
Publisert: 15.05.2014
Graviditet og trim hører sammen
![temp](/files/fcc8ceb0-ab26-4ba0-b7a1-58e49753c703_artikler/trim+og+trening-21.jpg)
Publisert: 08.05.2014
Tren for hjertet!
![temp](/files/09b6d19d-cd8e-4477-8df3-506fce5a9d35_artikler/_dsc9873.jpg)
Publisert: 30.04.2014
Trening for de fleste
![temp](/files/8dca5c37-5b3d-4eef-b8de-5c0cb79d2a3c_artikler/skjermbilde+2014-04-29+kl.+12.57.52.jpg)
Publisert: 24.04.2014
Treningsmål i vår og sommer
![temp](/files/3130443d-36b0-4999-9db9-869492413a3f_artikler/laks.jpg)
Publisert: 17.04.2014
Planlegg en sunnere hverdag
![temp](/files/9ee35a11-8258-41c4-ab4e-0117d288bba3_artikler/trim+og+trening-17.jpg)
Publisert: 03.04.2014
Trening - en god medisin
![temp](/files/12e72fe0-4b0d-4962-9e9e-28a632b4c7be_artikler/trim+og+trening-11.jpg)
Publisert: 28.03.2014
Sol er kjekt - men ikke i for store doser!
![temp](/files/23a85f34-ed4a-4483-93cf-99c0d9ae6053_artikler/epler.jpg)
Publisert: 21.03.2014
Bør man spise rett etter trening?
![temp](/files/ebc5a627-0123-45cb-b5b2-31f327a76e2e_artikler/colourbox3620327.jpg)
Publisert: 14.03.2014
Ikke alle gode råd er dyre...
![temp](/files/78f6761f-12d3-4a67-a9bc-210d790bbe13_artikler/iakido.jpeg)
Publisert: 07.03.2014
Syv "rare" aktiviteter i treningsdagboka
![temp](/files/b1b72c8a-107e-4f0a-9451-bf86f4775121_artikler/wilbek_timeout.jpg)
Publisert: 27.02.2014
"Gå foran - om å lede andre"
![temp](/files/7fb7eb99-df5e-45c0-9898-edfd627b0e7c_artikler/uke+51-mat.jpg)
Publisert: 20.02.2014
"To carb or not to carb..."
![temp](/files/0ccf2797-9f4a-4cb9-ab68-a1921dd6adb0_artikler/uke-16-artikkel.jpg)
Publisert: 13.02.2014
Naturen - den beste trimarena
![temp](/files/649f3789-31cb-4cd6-8a2f-0e20262bf816_artikler/petter+northug.jpg)
Publisert: 06.02.2014
Når dyret vekkes
![temp](/files/5b1a8410-cd15-48e5-82a0-5df1e458f2cb_artikler/gang-i+trapp.jpg)
Publisert: 30.01.2014
All bevegelse er trening
![temp](/files/4fb76873-31ae-4a99-972d-acb49aff15cc_artikler/colourbox1011602.jpg)
Publisert: 23.01.2014
Unngå "avtale-strekk"
![temp](/files/9d79e89e-e2d8-468c-a1c4-1beb0629df44_artikler/jogging.jpg)
Publisert: 16.01.2014
Slik unngår du joggeskader
![temp](/files/20101e6e-3a49-42c3-9045-07691410465e_artikler/sofa-sl%c3%b8ving.jpg)
Publisert: 09.01.2014