Artikler

Vis artikler fra årstall


temp

Publisert: 19.12.2016

Trimme i jula - en gave til kroppen

temp

Publisert: 19.12.2016

For mye stillesitting - ikke spesielt bra...

temp

Publisert: 12.12.2016

Dumt å hardtrene ute i sprengkulde

temp

Publisert: 05.12.2016

Glem "idealkroppen"

temp

Publisert: 28.11.2016

Nok energi - hele dagen

temp

Publisert: 21.11.2016

Trener for lite - dårlig samvittighet...?

temp

Publisert: 14.11.2016

Ingen "skulker" tirsdagens styrkeøkt

temp

Publisert: 07.11.2016

Terje Storvik: Gikk seg 40 år yngre

temp

Publisert: 31.10.2016

Poteten - bedre enn sitt rykte

temp

Publisert: 24.10.2016

Løpetrening på "kaldføre" - viktig med piggede sko og varme føtter

temp

Publisert: 17.10.2016

Gruppetrening - populær for stadig flere

temp

Publisert: 13.10.2016

Snus like farlig som røyking

temp

Publisert: 11.10.2016

Vitamin D - trenger jeg det?

temp

Publisert: 26.09.2016

Musikk på øret når du trener - ikke så dumt...

temp

Publisert: 19.09.2016

Ingen ekstra fordeler ved å jogge fort og mye

temp

Publisert: 14.09.2016

Tommy - fra 113 kilo og kjappmat til et nytt liv

temp

Publisert: 08.09.2016

Gravide som trener kutter risikoen for svangerskapsdiabetes

temp

Publisert: 01.09.2016

Inaktivitet betyr tapte leveår og koster masse penger

temp

Publisert: 25.08.2016

Ned i vekt? Trening vs. kosthold

temp

Publisert: 18.08.2016

Å tøye ut etter trening - bortkastet tid?

temp

Publisert: 11.08.2016

Stor helsegevinst ved å sykle til jobben

temp

Publisert: 30.06.2016

Overvekt ved god og dårlig “kondis”

temp

Publisert: 23.06.2016

Trene i stor varme – her er noen gode råd

temp

Publisert: 16.06.2016

Åtte gode råd for å sykle trygt

temp

Publisert: 09.06.2016

Den viktige hverdags-trimmen

temp

Publisert: 02.06.2016

Trening i arbeidstiden lønner seg

temp

Publisert: 26.05.2016

Snart er det (grill)sommer

temp

Publisert: 19.05.2016

Blodsmaktrening smaker dårlig

temp

Publisert: 12.05.2016

Motivasjon må du finne hos deg selv

temp

Publisert: 04.05.2016

Må vi trene mye for å leve lenge…?

temp

Publisert: 28.04.2016

Riktig energi til treningen

temp

Publisert: 21.04.2016

Mer trening - færre skader?

temp

Publisert: 14.04.2016

Løp våren i møte - med måte...

temp

Publisert: 07.04.2016

Bruk litt tid på å velge riktig sykkelhjelm

temp

Publisert: 31.03.2016

Er du i god nok form til å yte maks på jobben?

temp

Publisert: 24.03.2016

Påskens sukkerfristelser

temp

Publisert: 17.03.2016

Syv unnskyldninger for ikke å trene - og like mange svar på hvorfor du kan glemme dem

temp

Publisert: 10.03.2016

Trening veldig viktig for mennesker med kols

temp

Publisert: 03.03.2016

Fettforbrenning - myter og fakta

temp

Publisert: 25.02.2016

Bør man unngå gluten?

temp

Publisert: 18.02.2016

Trening og alkohol - noen spørsmål og svar

temp

Publisert: 11.02.2016

12 tips for å få deg til å synes løping er moro

temp

Publisert: 04.02.2016

Drikke under trening - vann er aldri feil

temp

Publisert: 28.01.2016

Nyttår for(t)setter

temp

Publisert: 21.01.2016

Derfor bør du gå

temp

Publisert: 14.01.2016

Trene i kulde? Ikke glem dette

temp

Publisert: 07.01.2016

Hold på gode vaner - eller kanskje restarte?